失恋した時にはどうするべきか

お客様から昨日いただいたご相談内容です。 よくご相談いただく内容なのでご紹介します。

失恋してしまいました。

とても、辛いです。 寝ても、起きても、考えてしまいます。 どうすればいいのでしょうか？ 

この失恋が、初めて好きになった場合や印象が強い人だったら、なおさらしんどいですよね。

輝政も未だに昔の恋の痛みが蘇ることがあります。

悲しい出来事は胸にしっかりと刻み込まれてしまうのかもしれません。 でも大事なのは、悲しさに執着しないで、そこから学ぶことです。

どうしても執着してしまいがちですが、何が足りなかったのか考えてみましょう。 とはいえ、失恋したことによって自分を責めてはいけません。

「幸せになる為の意識」を持つようにしていきましょう。

楽しい人生を描いていくことが将来の幸せにつながっていくので、もっと自分を高められるような考え方になれるよう心掛けてくださいね。